Płuca
Płuca zlokalizowane są w klatce piersiowej. Według medycyny chińskiej Płuca mają połączenie z gardłem, wpływają na siłę i donośność głosu. „Otwierają się” w nosie (katar, zatkany nos, brak węchu, kichanie, krwawienia). To najwyżej zlokalizowany narząd wewnętrzny. Są nazywane „baldachimem” wszystkich narządów.
Płuca panują nad Qi, kontrolują oddychanie, zarządzają rozprowadzaniem i zsyłaniem w dół, regulują drogi krążenia wody, kontrolują skórę, pory skóry i włoski na skórze.
Poprzez płuca człowiek wdycha czyste Qi z przyrody i wydycha zużyte Qi z wnętrza ciała.
To najbardziej zewnętrzny ze wszystkich organów. Płuca zapewniają zewnętrzną warstwę ochronną ciała, dlatego najłatwiej ulegają atakowi patogennych wpływów zewnętrznych.
Ciągła wymiana i odnawianie Qi przez Płuca warunkuje prawidłowe funkcjonowanie całego ciała. Qi z pożywienia i napojów łączy się z Qi z powietrza i tworzy Qi klatki piersiowej. Dlatego klatkę piersiową nazywa się „morzem Qi”. Qi napływa do gardła i jest rozprowadzane po całym ciele, by podtrzymać wszelkie funkcje życiowe tkanek i narządów wewnętrznych.
Płuca są siedzibą PO, które określa się jako instynkt, zwierzęcą duszę, wzrastanie „architekta ciała”. Planowanie przyszłości oznacza dobre PO, bo oznacza chęć, aby ciągle żyć. Utrata wizji przyszłości, np. utrata pracy, emerytury, dochodów, domu, sensu życia, najbliższej osoby, lęk przed nieuleczalną chorobą może spowodować zapaść PO i np. astmę lub nowotwór. Dzieci nie mają jeszcze w pełni rozwiniętej Śledziony i Płuc, więc są szczególnie podatne na emocje. Co innego, gdy dorosły martwi się o przyszłość, a co innego gdy dziecko. Dla dziecka podstawą egzystencji jest rodzina, a gdy ta się rozpada, dziecko zaczyna zapadać na różne choroby Płuc. Konflikty między rodzicami mogą objawiać się nawracającymi infekcjami płuc u dziecka.
Jeżeli PO jest zbyt mocne, osoba jest bardzo egoistyczna, kieruje się zasadą „przetrwać za wszelką cenę”, „po nas choćby potop”, nie liczy się z nikim, może być skąpa, bezwzględna. Jeśli Po jest zbyt słabe, osoba taka ma osłabiony instynkt przetrwania, skłonność do odpuszczania (umrę i będzie koniec), nie interesują ją potrzeby ciała, nie dba o siebie (na coś przecież trzeba umrzeć), byle co je, nie śpi, ma osłabiony układ odpornościowy, łatwo ulega chorobom i wypadkom. Wykazuje niechęć do mówienia. Mężczyźni z słabym PO mają siwe, poskręcane włosy na klatce piersiowej. Osoby takie są podatne na depresje, mają osłabione odruchy automatyczne, neurologiczne (np. jednoczesne prowadzenie samochodu i rozmawianie przez telefon sprawia im trudność ; nieumiejętność złapania piłki, osoba taka stoi i czeka aż piłka sama wpadnie w ręce). Apokaliptyczne wizje końca świata (ciągłe wertowanie Internetu w poszukiwaniu katastroficznych informacji). Osoba taka często powtarza, że „świat zmierza na manowce”.
Niedobór Qi Płuc prowadzi do ogólnego osłabienia, głos jest cichy, słaby, a oddech spłycony. Może pojawić się dyskomfort w obszarze gardła, chrypka lub utrata głosu. Sucha jest skóra. Ponieważ Płuca nawilżają i ogrzewają przestrzeń między skórą a mięśniami, więc zaburzenie pracy Płuc oznacza chłód na powierzchni ciała (przy jednoczesnym braku odczucia wewnętrznego zimna).
Jeśli Płuca ulegają atakowi patogenów zewnętrznych poprzez skórę następuje zablokowanie powierzchni – pojawia się awersja do zimna, gorączka, zablokowanie nosa, kaszel. Jeśli powierzchnia jest zablokowana przez zimny wiatr, pory skóry są zaciśnięte przez zimno i pocenie nie jest możliwe. Jeśli Qi Płuc jest słabe – pory skóry są nadmiernie rozluźnione, nie zamykają się, pojawiają się wtedy spontaniczne poty.
U osób z zaburzeniami Płuc, objawy będą się nasilać jesienią. Suchość to cecha charakterystyczna dla jesieni. Osoby z osłabionymi płucami zauważą większą suchość włosów, skóry, dróg oddechowych…
Osoby te powinny przyjmować małe dawki ostrych ziół, aby nie wywołać obfitych potów, ponieważ to oznaczałoby dalszą utratę płynów. Podobnie sauna dla tych osób nie byłaby dobrym rozwiązaniem.
Kiedy Płuca prawidłowo zarządzają energią Qi, krąży ona swobodnie i bez przeszkód, a oddychanie przebiega bez zakłóceń.
Pozycja leżąca (na plecach) osłabia energię Płuc, więc osoby z zaburzeniami płuc powinny leżeć w pozycji półsiedzącej i nie przegrzewać się.
Gdy funkcja Płuc jest osłabiona, Qi obronna tzw. Wei Qi nie dociera do skóry i spada odporność na inwazję czynników patogennych zewnętrznych. Zimny wiatr utrudnia rozprowadzanie Wei Qi i pojawia się odczucie zablokowania, zablokowany nos, kichanie, bóle głowy.
Jeśli fizjologiczny ruch Qi Płuc w dół jest osłabiony, dochodzi do patologicznego nagromadzenia Qi w klatce piersiowej, przepływ Qi odwraca się w górę i pojawia się kaszel, zadyszka, krótki, spłycony oddech, duszność, odczucie ucisku w klatce piersiowej.
Jeśli Qi Płuc nie dociera do Jelita Grubego („Dziecko Płuc”), pojawiają się zaparcia. Nadmiar gorąca w Jelicie Grubym może prowadzić do dysfunkcji Płuc- kaszel, odczucie pełności w klatce piersiowej, zatrzymanie moczu, problemy z oddawaniem moczu, obrzęki, zimne kończyny, zwłaszcza ręce, ucisk w klatce piersiowej, krótki oddech, palpitacje, fioletowe wargi, język, blada skóra.
Zaburzenie Płuc z powodu wniknięcia „zimnego wiatru” objawia się utrudnionym oddychaniem, zablokowaniem nosa, utratą węchu.
Nadmiar patogennego gorąca w Płucach objawia się skróceniem i spłyceniem oddechu, wibracją nozdrzy (próba chłodzenia).
Co osłabia Płuca ?
- konstytucja ( jeśli rodzic cierpiał na dolegliwości płuc, np. gruźlicę, przekazał tę słabość dziecku)
-wyczerpujący tryb życia, mało snu i odpoczynku,
-produkty żywnościowe ubogie w Qi (mrożonki, żywność konserwowana, mikrofala, mięso zwierząt hodowanych w nienaturalnych warunkach),
-przewlekłe choroby płuc, długotrwały kaszel,
-niedoleczone choroby
-antybiotykoterapia
-nieprawidłowa pozycja, garbienie się przez wiele godzin,
-oddychanie skażonym, zadymionym powietrzem,
-nadmiar mówienia (nauczyciele),
-emocje (martwienie się o przyszłość, niepewność jutra, brak wizji przyszłości, żal, smutek)
-przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach,
-białe ściany (Metal)
W osłabieniu Płuc przeciwwskazane są:
-nadmiar smaku ostrego, kwaśnego
-słodycze,
-nadmiar węglowodanów (zwłaszcza prostych),
-kawa, czarna i zielona herbata
-surowe pożywienie (owoce, zwłaszcza egzotyczne)
Zalecane :
-2-3 x dziennie ciepłe, gotowane pożywienie
-najważniejszy jest smak słodki odżywczy (gotowane zboża, warzywa, mięsa, orzechy itp.)
-warzywa- marchewka, koper włoski, dynia, pieczone ziemniaki, brokuły, brukselka, kapusta, szparagi
-długo gotowane zupy, zwłaszcza jako danie na kolację
-niewielkie ilości suszonych owoców ekologicznych
-niewielki dodatek przypraw aromatycznych i gorzkich dla ułatwienia trawienia - Nie podawać ziół napotnych jeśli jest krwawienie (miesiączka).
-kminek, owoc kopru włoskiego, anyż,
- herbata majerankowa, koper włoski
-miód, słód jęczmienny,
-migdały, marcepan, sezam,
- przebywanie na świeżym powietrzu,
-obcowanie z przyrodą (ludzie na wsi mają silniejsze PO),
-kontakt ze zwierzętami (zwłaszcza ciepłokrwistymi – szczególnie dla dzieci ciągle się przeziębiających)
-zdrowy egoizm, asertywność
Przykładowe pokarmy i napoje zalecane w dolegliwościach płuc
- Kompot z gruszek, fig, suszonych śliwek (można dodać migdały, sparzone i obrane), goździki, syrop z mniszka, lipa.
Migdały posiekać i gotować 15 min, dodać gruszki na 5 min. Można dodać jeszcze siemię lniane.
- Syrop z mniszka,
- Lipa
- Congee – ryż ugotowany w dużej ilości wody z dodatkiem gruszek, migdałów, masła lub oleju lnianego, sezamowego jako zupa na śniadanie.
- Congee z cebulki siedmiolatki -usuwa zablokowanie powierzchni, eliminuje toksyny, ogrzewa od środka, zalecane szczególnie w pierwszym etapie przeziębienia.
Gotujemy ryż z imbirem i cebulką, można dodać odrobinę octu (pobudza krążenie).
-Chałwa (sezam podprażyć na patelni, zmielić i dodać miód)
-Bakłażan, cukinia, szpinak (bardzo dobrze nawilża jelito grube)
-Mięso kaczki, wołowina, cielęcina
-Banany, ryby gotowane na parze
Nie należy zapominać o nawilżaniu powietrza
Dobrze jest przyjmować olej lniany od wewnątrz (nawilża skórę)
Uzupełniać naturalny kolagen (sucha skóra, suchy kaszel)
-Suchy kaszel – 150 g marchwi, czerwone daktyle 12 szt., o,75 l wody – gotować aż do 1/3 ilości – codziennie. Popijać małymi łykami w ciągu dnia.
- Problemy z odkrztuszaniem flegmy syrop z białej rzodkwi – zetrzeć na tarce, dodać miód, po kilkunastu godzinach odsączyć . Pić kilka łyżeczek dziennie.
-Syrop z cebuli – cebulę pokroić w kostkę, zasypać cukrem i odstawić na parę godzin. Pić kilka łyżeczek dziennie.
- Imbir (świeży, bo suszony nie ma działania napotnego) dodać coś słodkiego, żeby ochronić żołądek, np. lukrecję lub miód.
Co zamiast mleka ?
Kakao przygotowane na sposób zrównoważony – 1 łyż. do gotującej wody, dodać naturalnej wanilii i ciut mleka (nie UHT), cynamonu, goździków – gotować 3-5 min, lekko ostudzić i dodać miodu.
Zamiast słodyczy – suszone owoce
Masaż GUA SHA –technika terapeutyczna medycyny chińskiej polegająca na masowaniu skóry narzędziem wykonanym z rogu lub drewna, aby wywołać zaczerwienienie lub wybroczyny. Technika stosowana do leczenia różnego rodzaju bólów i dolegliwości, jak przeziębienia.
VIRONAL- kompleksziołowy aktywnych substancji roślinnych. Unikalny preparat, ponieważ można go zastosować przede wszystkim u małych dzieci, zarówno w profilaktyce pierwotnej jak i wtórnej. O pierwotnej mowa wtedy, kiedy nie chcemy, żeby dziecko zachorowało. Vironal potrafi bowiem stymulować układ odpornościowy w takim stopniu, że jest odporny na bakterie i wirusy. Pod pojęciem profilaktyka wtórna mam na myśli to, że w przypadku, kiedy dziecko jest ponownie chore – podkreślam, że nie alergiczne – możemy to koło zatrzymać.Kolejnądużą zaletą Vironalu jest wykorzystanie w stanach ostrych. Silnie detoksykujące, przeciwutleniające i regenerujące właściwości kompleksu roślin i bioinformacji można wykorzystać nie tylko profilaktycznie, ale także przy różnych infekcjach wirusowych, drobnoustrojowych i bakteryjnych, jakimi są grypy, anginy, gorączka, przeziębienie, katar, zapalenie zatok, płuc i dróg oddechowych, przy zaburzeniach pracy śledziony, przy drażniącym kaszlu, na wywołanie pocenia i do lepszej pracy systemu limfatycznegoi immunologicznego.
DROSERIN- łatwy do nanoszenia krem, którykilkakrotnie wzmacnia działanie Vironalu. Kompleks biologicznie aktywnych substancji roślin, minerałów i bioinformacji można wykorzystać do zharmonizowania dróg energetycznychpodczas grypy, anginy, przeziębienia, zapalenia bocznych jam nosa, kaszlu, ponadto podczas niektórych drobnoustrojowych i grzybiczych chorób skóry, w celu wzmocnienia grasicy przy obniżonej odporności, przy problemach z płucami, oskrzelami, oddychaniem i zapaleniu ucha środkowego. Droserin ma wyjątkową zdolność regenerowania skóry.
FLAVOCEL-skuteczny podczas przeziębienia, grypy, anginy i problemów z oskrzelami (przy gorączce proponujemy razem z preparatem Vironal), podczas zapalenia dróg moczowych, pęcherza moczowego i nerek. Flavocel proponujemy podawać również przy obniżonej odporności czy pasożytniczym schorzeniu wątroby, jestodpowiedni dla diabetyków. Nie zawiera cukrów.